Логин 
Пароль  

Баннеры



Главное меню


Страничка психолога

1) Буклет для педагогов "Учимся не гореть":http://vsher.ucoz.ru/load/metodicheskij_kabinet/buklet_dlja_pedagogov_uchimsja_ne_goret/3-1-0-38
2) Мастер-класс "Педагогика успеха":http://vsher.ucoz.ru/load/metodicheskij_kabinet/master_klass_pedagogika_uspekha/3-1-0-39

              

Рекомендации родителям по эффективному общению с подростком

 

1. Заинтересованность и помощь. Родительская поддержка порождает доверительные отношения между детьми и родителями и влечет за собой высокую самооценку подростков, способствует успехам в учебе и нравственному развитию. Недостаточная родительская поддержка, наоборот, может привести к низкой самооценке ребенка, плохой учебе, импульсивным поступкам, слабой социальной адаптации, неустойчивому и антиобщественному поведению.

2. Способность родителей слушать, понимать и сопереживать. Неспособность родителей к эмпатии (сопереживанию), отсутствие у них эмоциональной восприимчивости и понимания мыслей и чувств ребенка могут привести к развитию равнодушия и у ребенка. Уважение к подростку, общение родителей с ним способствуют установлению гармоничных отношений в семье.

3. Любовь родителей и положительные эмоции в семейных отношениях связаны с близостью, привязанностью, любовью, восприимчивостью; члены семьи при этом проявляют взаимную заинтересованность и отзывчивость. Если же в семье преобладают отрицательные эмоции, то наблюдается холодность, враждебность, отторжение, что может привести либо к преобладанию у ребенка потребности в любви (во взрослом возрасте), либо к формированию у него замкнутости, холодности, неспособности выразить свою любовь к близким людям, в том числе и к детям.

4. Признание и одобрение со стороны родителей.  

5. Доверие к ребенку. Недоверие к детям, как правило, свидетельствует о том, что родители проецируют на них свои собственные страхи, тревоги или чувство вины. Неуверенные в себе родители (или пережившие определенные трудности в прошлом) больше других склонны бояться за своих детей.

6. Отношение к ребенку как к самостоятельному и взрослому человеку. Достижение подростком самостоятельности происходит в процессе индивидуализации, когда он занимается формированием собственной индивидуальности и в тоже время устанавливает новые связи с родителями. Подросток пытается изменить отношения с родителями, стремясь при этом сохранить прежнее общение, привязанность и доверие. Чтобы проявить собственную индивидуальность, подростки ориентируются на иную,  чем  у родителей, систему ценностей, ставят перед собой иные цели, иные интересы и иные точки зрения.

7. Руководство со стороны родителей. Наиболее функциональными являются те семьи, где родители проявляют гибкость, приспособляемость и терпимость в своих взглядах и поведении. Родители, не проявляющие гибкости в воспитании подростков, отказываются пересматривать свои взгляды и менять точку зрения; они нетерпимы, излишне требовательны, всегда настроены критически и возлагают на детей неоправданные надежды, не соответствующие их возрасту. Это пагубно влияет на самооценку подростка, подавляет развитие его личности, что, в конце концов приводит к стрессовым ситуациям в отношениях между родителями и детьми.

8. Личный пример родителей: способность подать хороший пример для подражания; следовать тем же принципам, которым учат детей. Так как процесс идентификации у подростков отчасти протекает в семье, те из них, кто гордится своими родителями, как правило, чувствуют себя достаточно комфортно в окружающем мире.

9. Тесное сотрудничество со школой. Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, постарайтесь как можно скорее встретиться и обсудить это с классным руководителем или со специалистами (педагогом-психологом, социальным педагогом).

10.  Интересуйтесь с кем общается ваш ребенок.

Помните: основными помощниками родителей в сложных ситуациях являются терпение, внимание и понимание.


ПАМЯТКА

«Как сохранить психическое здоровье ребёнка»

  • Всегда находите время поговорить с ребёнком. Интересуйтесь его проблемами, вникайте в возникающие у него сложности, обсуждайте их, давайте советы.
  • Не оказывайте нажима на ребёнка, признайте его право самостоятельно принимать решения, уважайте его право на собственное мнение.
  • Научитесь относиться к ребёнку как  равноправному партнёру, который пока просто обладает меньшим жизненным опытом.
  • Не унижайте ребёнка криком, исключите из практики семейного воспитания «психологические пощёчины».
  • Не требуйте от ребёнка невозможного в учении, сочетайте разумную требовательность с похвалой. Радуйтесь вместе с ним даже маленьким успехам.
  • Осознайте, что взрослеющий подросток не всегда адекватен в своих поступках в силу физиологических особенностей. Умейте прощать, «лечите» добром.
  • Не сравнивайте ребёнка с другими, более успешными детьми, этим вы снижаете самооценку. Сравните его с ним же самим, но менее успешным.
  • Следите за выражением своего лица, когда общаетесь с ребёнком. Хмуро сведённые брови, гневно сверкающие глаза, искажённое лицо - «психологическая пощёчина» ребёнку.


Комитет образования  администрации  МР «Красночикойский район»

Краевая заочная Олимпиада школьников «Неболит»

в рамках антинаркотической акции « Классный час»

 

Сочинение «Большая маленькая радость »

 

 

                                                                                                                                                                                                                         Выполнила:

Обучающаяся 10 класса

Очирова Мария Андреевна

Руководитель:

Калиниченко Любовь Николаевна,

                                                                                                            Педагог-психолог высшей категории


Большая маленькая радость

 

     Радость…..

     Для каждого человека это слово хорошо знакомо.  Мы используем его в своей речи, почти каждый день. Но большинство из нас не задумывается о его значении.  А, действительно, что же такое «радость»?

Обратившись к толковому словарю Ушакова, мы можем узнать о том, что радость - чувство удовольствия, удовлетворения, веселое настроение. Синоним к слову радость - "восторг". Мы радуемся, когда что-то получаем. Когда у нас что-то есть. Синоним к слову радость также - "удовлетворенность". Мимолетно ли это ощущение или человек испытывает его долгое время? Можно поспорить: радость - это чувство или эмоция? То есть радуемся ли мы в отношении ситуации в целом или испытываем это по отношению к определенному человеку, предмету. Одни называют радость "чувством". Другие говорят, что это "эмоция". По сути это не так важно. Важно то, что радостный человек может горы свернуть. Ему все по плечу. Когда мы испытываем радость, нам и работается легче, и живется приятнее, и даже с окружающими мы можем поделиться хорошим настроением.

     Радость характеризуется чувством уверенности, значимости, чувством, что ты любишь и тебя любят. Уверенность и личная значимость, приобретаемые в радости, дают человеку ощущение способности преодолеть трудности и наслаждаться жизнью. С точки зрения этих характеристик, легко понять, что пока в мире существуют проблемы, события, которые обуславливают стресс и состояние неуверенности, люди не могут постоянно пребывать в состоянии радости.

    А вот так характеризуют радость психологи.

    Радость - положительная эмоция, характеризующаяся ощущением уверенности, удовлетворенности и личной значимости. В связи с тем, что чувство радости гармонизирует состояние человека, насыщая его самоудовлетворенностью, удовлетворенностью окружающим его миром и миросозданием в целом, эмоция эта, по объективным причинам, является относительно кратковременной, подверженной смене другими эмоциональными состояниями.
     Радость взаимодействует с другими эмоциями и с восприятием и познанием. Радость может тормозить действие, но она также может способствовать интуиции и творчеству. Индивидуальные различия в порогах радости предопределяют формирование различных индивидуальных жизненных стилей.

 

    Радость имеет большое значение в жизнедеятельности человека, облегчая и усиливая социальные связи, тем самым, увеличивая адаптационные характеристики личности и обозначая освобождение от негативной стимуляции и напряженных состояний.

 

     Радость победы на спортивных соревнованиях, радость успеха в учёбе, радость от выполненной работы, радость от встречи с подругой, радость долгожданного звонка, радость за родную дорогую  семью,  радость за здоровье близких, радость за родную любимую школу,  радость за успехи  друзей, подруг, радость за всех, всех, радость за родную страну!

    Но, к сожалению, в последнее время мы как-то перестали обращать внимание на маленькие ежедневные радости, которые окружают нас. Все это из-за того, что человек полностью погрузился в мир своих привычек, проблем, дел, работы и постоянной занятости.  Этим, он добровольно лишает себя больших и малых ежедневных радостей.

    Сама радость бывает разная, источников её тысячи. Искусство радости не постичь в одночасье. Каждый человек в своей жизни стремиться к радости и счастью, но все люди черпают радость из разных источников. А многие ищут радость там, где её и вовсе нет. Но печальнее всего, что большинство людей, даже и не задумываются, что главные, вечные источники радости находятся с ними всегда, в их сердце, но у них нет к ним ключа. Этому надо учиться!

    Мне так хочется поделиться моими большими и маленькими радостями.

    Большой, наверное, школьной радостью была победа нашей школы в районном конкурсе пришкольных опытных участков. Мы заняли 1 место, и нашу школу  поощрили мини-трактором! Сколько радости тогда испытали все: и обучающиеся, и педагоги, и родители! Разделите нашу радость с нами!

    Нашей  большой  школьной  радостью совсем недавно было известие о получении нового школьного автобуса. Сколько же проблем разрешится!  В  МОУ Верхнешергольджинской СОШ обучаются дети из сел Котыя, Среднего Шергольджина, Бурсомона. Их ежедневно привозят  на маленьком школьном автобусе, делая 3 рейса. Сейчас  они будут приезжать все 2 рейсами, это экономит время, создает удобства  обучающимся:  участие в районных соревнованиях, олимпиадах. Порадуйтесь за нас!

    А моей первой  значительной радостью в жизни  было поступление в 1 класс: новая форма, новые книги, новые друзья, новый статус-  статус первоклассницы! Успешное обучение, участие в районных, краевых, межрегиональных соревнованиях  по волейболу; дружная, добрая, отзывчивая семья.  А   в 2016   учебном году я была   участницей    районного   Q-балла! И это всё радует, радует меня, моих родных, педагогов, друзей.

    Вокруг нас ежесекундно происходят тысячи маленьких приятных вещей. Стоит нам только остановиться на миг, посмотреть внимательно вокруг и заметить то, что  может доставить нам радость: появление после дождя чудесной радуги; забавная игра кошки с солнечным зайчиком; звонок друга; игра с родителями; встреча с подругами; или просто улыбка маленького ребенка и еще множество других замечательных событий. Стоит заметить, что искренняя радость всегда и везде доступна каждому из нас, просто нужно остановиться на минуту и посмотреть вокруг.

   Есть люди, которые всегда и во всем видят только позитивные моменты. Таким людям очень повезло по жизни, потому что, имея такую способность, им будет легче жить и  противостоять любым трудностям и препятствиям.

    Но, нельзя просто стремиться к радости, удовольствию, наслаждению. Чем больше человек стремиться к наслаждению, тем больше он удаляется от цели. Само стремление к наслаждению, к удовольствию, к радости мешает появиться им. Радость, удовольствие, наслаждение появятся автоматически и спонтанно, когда вы добьётесь какой-то значимой цели, когда произойдёт событие, означающее какое-то ваше достижение, осуществление вашей мечты, ваших желаний.   

    

    Считаю, что радость могут приносить хорошие, добрые поступки   друзьям; младшим, а  особенно старшему поколению.

 

    Есть люди, которые лишены этой способности. Они не умеют радоваться ни за  себя, ни за других и это очень печально. Ведь, отсутствие у человека умения радоваться, лишает его главного – долгой и счастливой жизни, веры в себя и окружающих его людей.

    Я считаю, что радость это не просто чистая энергия в сердце, но это ещё и показатель того, что человек прав. Когда   он принимает какое-то жизненное решение, что-то делает,  кому-то что-то говорит — если      он испытывает в сердце   радость, значит,  он это делает  правильно. Каждому из нас нужно научиться видеть  в самых простых мгновениях только хорошее.  Когда мы научимся это видеть, тогда и начнем по-настоящему счастливо жить…. И ещё: когда ты отдаёшь самое лучшее, и ни капельки об этом не жалеешь.  Ну, ничуть, не жалеешь! Это ли ни радость: и большая и маленькая!

    К празднику Дня Матери в районной газете «Знамя труда» была опубликована статья нашей землячки, учителя нашей школы Спиридоновой Л.А. «Главный человек на свете». Я разделяю мнение Любови Алексеевны и привожу её  цитату: «Моя мама не дожила до ста лет пять месяцев. Залогом её  долголетия я считаю образ жизни: жили с солнышком в душе, светом и теплом делились с окружающими их людьми, умели испытать радость просто от того, что были на земле… От добрых людей светлее и радостнее на земле…»

Жить с солнышком в душе…Светом и теплом делиться с окружающими людьми... И испытывать при этом радость?

Да, радость!  И большую и маленькую!


Сочинение Беломестнова А.В. 9 класс

        Если бы я был взрослым? Каким бы я был?

 А кто такой взрослый человек? Обратимся к энциклопедии Википедии.

     Взро́слый — человек, достигший определённого возраста, и по отношению к которому есть основания предполагать, что он обладает телесной и ментальной зрелостью. Взрослый индивид располагает теми необходимыми знаниями и умениями, которые позволяют ему принимать решения, важные на его жизненном пути. (Википедия)

    А что для  меня  значит понятие "взрослый человек"? Когда подрастающего человека можно считать взрослым? По каким признакам определяете, что это не инфантильный, а вполне взрослый член общества?
Понятное дело, что паспортный возраст тут не помощник.
   Есть хорошее слово — ответственность.  Взрослый лишь тот, кто отвечает за свои поступки.  Тот,  кто,      осознавая собственное  «хочу», может руководствоваться  и   другими  словами — надо,  должен,   могу, сделаю.       Каким бы я хотел быть взрослым? Если бы я был взрослым, то очень хотел бы быть похожим на моих родителей! И вот почему!

    Мои родители:  Беломестновы Владимир Михайлович и Анна Николаевна. Они родились и выросли в поселении «Верхнешергольджинское» Красночикойского района. Мой папа долгое время работал в дорожном отделе грейдеристом, занимался ремонтом дорог, строил мосты. Сейчас он –индивидуальный предприниматель: заготавливает пиломатериалы для  строительства, это брус, обрезная доска, штакетник. К нему обращается много людей не только нашего поселения, но и из близлежащих сел. И никому мой отец не отказал. И земляки   про моего отца говорят с уважением так: «…  он, народный». Я долго  не понимал этого, но сейчас могу сказать, что «народный»- это готовый в трудную минуту прийти на помощь , и в беде и в радости поддержать другого человека.  Мой отец - великий труженик: он построил новый дом, вместе с мамой  ведут подсобное хозяйство: коровы, овцы, куры, свиньи; большой огород. Он спортивный человек, сильный, играет в волейбол, футбол; любимое хобби папы - охота и  рыбалка, а в осеннее время - это тайга, кедровник, куда мой папа берёт и меня.  В детстве мой папа называл меня: «…малой», это, значит, младший, потому что у меня есть ещё старшая сестра Наталья.

    А моя мама очень красивая и добрая, самая, самая добрая. Она хорошо готовит, любит цветы ,вязание, а ещё очень любит домашних животных. С ними моя мама разговаривает ,как с людьми. Никогда никого не обидит!  Совсем недавно у нас остался без своей матери маленький,  с рукавичку ягненок, волк погубил его мать. Так вот моя мама с маленькой детской бутылочки  кормила    его молоком  и выходила!    Мама  по состоянию здоровья  не работает.

    Так получилось, что у неё с детства  больное сердце. Мою сестренку мама назвала Натальей в честь своего лечащего доктора Натальи Владимировны, и наша  Наташа тоже - Наталья Владимировна.

     Мы с Натальей повзрослели, стали взрослыми, особенно я, скорее всего тогда, когда нашей  маме делали в 2014 году операцию на открытом сердце  в Новосибирском кардиологическом Центре. Папа уезжал вместе с мамой. Конечно, мы не оставались одни, с нами были  бабушка, папина мама, мамины родственники, но я навсегда запомню слова отца: «Всё, Александр, ты взрослый мужчина, слушайся бабушку, сестру, помогай им во всём. Я на тебя надеюсь!» Вот так  я и  повзрослел!

     Как мы переживали за нашу маму! Но наши обязанности, обещания родителям, учёба, родные, друзья, труд по домашнему хозяйству помогали нам с Натальей. Операция прошла успешно, и мы с радостью, через месяц встречали наших родителей. И сейчас мы стараемся беречь свою маму, помогаем ей во всём, стараемся не огорчать её с сестрой. Моя мама до сих пор может подойти ко мне, обнять, поцеловать и назвать ласково: «Сашок. Сашенька», хоть я уже взрослый, ну, почти взрослый.

Я родился 9 мая, в день празднования Великой победы. Я всегда рад, когда ко мне на день рождение приходит много родных, друзей. Мы все вместе все смотрим парад Победы. Мои прадедушки - участники войны, а прабабушки – труженики тыла.   А сколько было радости и гордости в год празднования  70-летия Победы, когда в этом параде принимал участие наш родственник, курсант Рязанского Высшего десантного училища Анатолий Горчаков. Он выпускник нашей школы, спортсмен, он стремился поступить в военное училище, и трудом, учебой добился своей поставленной цели. С него надо   брать пример. Он – молодец!

     И кем буду я, будучи взрослым, имея уже свою семью, если забуду этот святой  праздник, отмечая только своё день рождение? Без прошлого - нет будущего!

     В выборе профессии я уже определился: я буду военным или  тренером по спорту.  Всё свое свободное время я провожу на стадионе, очень люблю футбол, а зимой  занимаюсь  в спортивном зале. От мамы и отца я принимаю  замечания по этому поводу, так как иногда могу заиграться, а еще могу поздно смотреть спортивные передачи по каналу «Матч». Это случается  потому, что спортивные передачи у нас проходят на 2 часа позже, и ещё, потому что  это самые   мои любимые передачи. Мои  сверстники иногда говорят, что от взрослых можно слышать только нравоучения, мораль, вот мол мы знаем, что такое жизнь,  мы взрослые. Это – не про моих родителей! Замечания, добрые советы, справедливая критика, разговоры по душам, конечно, в нашей семье есть. Выбор   любимого дела, профессии всегда остаётся за нами, Натальей и мной.     Пример родителей - вот главное! И я очень бы хотел, чтобы в моей семье, когда я буду   взрослым,  были такие же доверительные, добрые отношения.

    Родители   научили нас трудиться, уважать старших, делать добро другим, отзываться   на просьбу помощи другого человека – стыдно потерять это, когда я буду взрослым. Стыдно перед родителями, людьми.

    Я учусь в хорошей сельской школе, где добрый, благоприятный климат, где учатся дети двух национальностей: буряты и русские. Мы все находим между собой общий язык, не конфликтуем. И когда я буду взрослым человеком, я буду  стараться принимать другого человека  таким, каков он есть.

      Каждый ребенок должен быть счастливым, для чего ему необходимо сиюминутно чувствовать любовь и заботу окружающих, быть уверенным в завтрашнем дне.  Взрослые   являются примером для детей, каждый их поступок отражается в их сознании и  приходит  в повседневную жизнь. Это про моих родителей, про мою маму и отца. Быть взрослым и быть похожим на отца и маму, и не только внешне - это  здорово!  Именно в   своей семье я  испытываю  ощущение своей стабильности и безопасности.

     Здесь, в моем родном краю,  Красночикойском районе, в маленьком селе  живут мои самые близкие люди - родители и друзья, многочисленные родственники, знакомые и соседи.  Благодаря им, я чувствую себя частью жизни, чувствую себя как дома - нужным и любимым. Конечно, иногда между нами случаются случаи недопонимания, и это не портит наших отношений. Люди, что живут рядом со мной, разделяют те же радости, заботы и надежды, несмотря на то, кто они по национальности и на каком языке разговаривают. Ибо родной край - это не место  на карте, это любовь в сердце.

           Думаю, взрослый человек это тот, кто ценит общение и извлекает из него пользу, даже если это критика. 
     Тот,  кто позволяет себе проявлять чувства и эмоции и не боится этого. 
Взрослый человек умеет ясно излагать свои мысли и имеет свою точку зрения и в случае, если она окажется неверной, спокойно это принимает. 
Взрослый ценит моменты одиночества и не боится остаться наедине с самим собой, используя такие моменты для самопознания;
а так же понимает, что каждый человек уникален, индивидуален и что хорошо одному, то не факт, что подойдёт другому и,  что у каждого человека свой путь, свой опыт и своя жизнь.  Для меня взрослость очень близка к ответственности!

     Взросление неизбежно. Вот только в жизни часто встречается парадокс – дети хотят быть взрослыми, взрослые – детьми. И как понять, кого можно назвать взрослым человеком? Какой смысл понятия «взрослый»?

 Взрослый человек должен  знать простое слово «надо» и  способен самостоятельно о себе позаботиться.

     Взрослый  человек   уверен в себе не только внешне, но и внутренне. Взрослый   способен позаботиться о жизни других людей. У него есть взрослый круг забот, и он не просто умеет это делать, но хочет это делать и делает свободно. Заботиться о ком-то - добровольный выбор взрослого.

    Ответственный и  требовательный.  Взрослый человек умеет находить в жизни положительные моменты, спокойно воспринимает критику, не чувствует  необоснованных страхов и может держать свои эмоции под контролем.

     Пусть говорят, что  не в деньгах  счастье, но  способность человека к  зарабатыванию   денег своим честным трудом,  показывает   его как состоявшуюся, взрослую личность.

    Чем выше финансовая независимость, финансовая грамотность тем больше возможностей принимать самостоятельные решения.

    Вот таким бы я хотел быть взрослым!

          Ребёнок вырастает, и он становится взрослым.  Не всегда.

    Вырасти – не проблема, но стать взрослым -  не каждому под силу. 

                                                                   



Проведение Декады психологии

«Дороги, которые мы выбираем».

 ноябрь, 2018 


№ п/п

Мероприятия

Дата проведения

Охват обучающихся

Количество детей «группы риска» и стоящих на ВШУ, привлечённых к участию

Привлеченные специалисты( указать ведомства)

1

Диагностика по выявлению склонностей к вредным привычкам, проводимое среди обучающихся 2-11 классов .

Анкетирование «Отношение к своему здоровью»( Тихомиров (С.В.)

20- 26 ноября

2-11 классы

68 обучающихся

1

 

2.

«Путешествие в страну счастья»- психологическое занятие с элементами тренинга.

Мы выбираем – здоровье!

 

20,21  ноября 

1-4 классы

23 обучающихся

 -

-

3.

Рисунки  «Я рисую  радость»

24 ноября

1,2 классы

10 обучающихся

-

-

4.

«Давайте подумаем о …счастье»

Наш  выбор -здоровый  образ жизни.

Психологические занятия с элементами тренинга

 

22 ноября

 

 

 

 

 

 

5-11 классы

48 обучающихся

 

 

 

 

 

1

 Работники сельского ДК

5

Акция «Письмо маме»

Составление радиообращения «Поздравим маму»

26 ноября

5-11 классы

1

 

6

Всероссийская предметная олимпиада по психологии

20 ноября

8-9 классы

2 обучающихся

 

 

7

Родительский Университет

Родительское собрание

О здоровом образе жизни.

Это должен знать каждый

.( информирование родителей об ответственности за правонарушения несовершеннолетних)

23 ноября

9 класс

6 родителей

 

 

8

Реализация программ краткосрочных элективных курсов программы «Основная школа-пространство выбора»

 

5-8 классы

40 обучающихся

 

Работники сельского ДК

9.

Классные  часы «Путь к успеху»

« В стране законов»

«Мир вокруг нас»

«Мы в ответе за свои поступки»

 

 

 

 

28 ноября

8-11 классы

26 обучающихся

1 обучающийся

Работники сельского ДК

 

Педагог-психолог:  Калиниченко Л.Н.


Памятка родителям:https://yadi.sk/i/xra26rsr171IVQ
Рекомендации родителям:https://yadi.sk/i/X1BS45qDBme2BA
Профилактика депрессивных состояний у детей и подростков: 
 Рекомендации психолога в период самоизоляции: https://yadi.sk/i/CM51SOjqgbIPyw
Семь приёмов снятия раздражения:https://yadi.sk/i/1az_X9u8z6Hsqg